schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:12:23 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
168
bpm
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Distanz: |
12.63 km |
Geschwindigkeit: |
10.5
/ 47.9
km/h
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Pace: |
5:42/km
/
1:15/km
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Höhenmeter: |
227 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
600 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
2 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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