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Trainingseinheit

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gluckspilz » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:28 Std. Herzfrequenz: 163 / 176 bpm Distanz: 11.74 km Geschwindigkeit: 9.4 / 15 km/h Pace: 6:22/km / 4:0/km Höhenmeter: 168 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 774 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Nike ZM Elite 6 Strecke: StHäu24-12BuchenLindachSulzbKohlw Wetter: Wolkig bei 9 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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