Trainingsdauer: |
00:45:22 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
156
bpm
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Distanz: |
23.06 km |
Geschwindigkeit: |
30.5
/ 41.3
km/h
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Pace: |
1:58/km
/
1:27/km
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Höhenmeter: |
123 m |
Trittfrequenz: |
91
/ 106
U/min
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Leistung (Watt): |
145
/ 300
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
435 kCal |
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Sportart: |
Ergotrainer |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
Wetter: |
Indoor
bei
22 ° C
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