| Trainingsdauer: |
00:45:22 Std. |
| Herzfrequenz: |
128
/
156
bpm
|
| Distanz: |
23.06 km |
| Geschwindigkeit: |
30.5
/ 41.3
km/h
|
| Pace: |
1:58/km
/
1:27/km
|
| Höhenmeter: |
123 m |
| Trittfrequenz: |
91
/ 106
U/min
|
| Leistung (Watt): |
145
/ 300
W
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
435 kCal |
|
| Sportart: |
 Ergotrainer |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
| Wetter: |
 Indoor
bei
22 ° C
|
| |
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