tagtakker
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:04:31 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
159
bpm
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Distanz: |
12.71 km |
Geschwindigkeit: |
11.8
/ 15.1
km/h
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Pace: |
5:05/km
/
3:58/km
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Höhenmeter: |
221 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1113 kCal |
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Material: |
Nike Zoom Elite grün |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
12 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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