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Trainingseinheit

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tagtakker » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:31 Std. Herzfrequenz: 147 / 159 bpm Distanz: 12.71 km Geschwindigkeit: 11.8 / 15.1 km/h Pace: 5:05/km / 3:58/km Höhenmeter: 221 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1113 kCal

Material: Nike Zoom Elite grün Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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