WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:27 Std.
Herzfrequenz: 118 / 131 bpm
Distanz: 9.3 km
Geschwindigkeit: 5.5 / 19 km/h
Pace: 10:54/km / 3:09/km
Höhenmeter: 147 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 647 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Wanderschuhe (2008)
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Schneeschauer bei -3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)