WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:01 Std.
Herzfrequenz: 116 / 162 bpm
Distanz: 9.46 km
Geschwindigkeit: 5.4 / 18.6 km/h
Pace: 11:06/km / 3:13/km
Höhenmeter: 241 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 656 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Stark bewölkt bei -1 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)