dimos Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:24 Std.
Herzfrequenz: 147 / 184 bpm
Distanz: 41.14 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 71 km/h
Pace: 2:10/km / 0:50/km
Höhenmeter: 489 m
Trittfrequenz: 70 / 101 U/min
Leistung (Watt): 157 / 635 W
Kalorien: 726 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)