jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:21 Std.
Herzfrequenz: 143 / 177 bpm
Distanz: 49.5 km
Geschwindigkeit: 32.9 / 43.4 km/h
Pace: 1:49/km / 1:22/km
Höhenmeter: 763 m
Trittfrequenz: 104 / 118 U/min
Leistung (Watt): 189 / 290 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1119 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)