jeckyll
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:30:21 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
177
bpm
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Distanz: |
49.5 km |
Geschwindigkeit: |
32.9
/ 43.4
km/h
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Pace: |
1:49/km
/
1:22/km
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Höhenmeter: |
763 m |
Trittfrequenz: |
104
/ 118
U/min
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Leistung (Watt): |
189
/ 290
W
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
1119 kCal |
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Sportart: |
Radtraining |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
ErgoBike TRS 8008 |
Wetter: |
Indoor
bei
20 ° C
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