Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:34:13 Uhr
02:49:59 Std.
02:49:57 Std.
02:46:56 Std.
138 / 168 bpm
79.53 km
28.1 / 56.1 km/h
2:08/km / 1:04/km
379 m
82 / 116 U/min
sehr hart (7 / 10)
2780 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 1
Roubaix
zur Silke
Wolkig bei 28 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
nur SW oder GW