Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
17:50:00 Uhr
01:50:33 Std.
01:50:50 Std.
01:46:43 Std.
01:45:19 Std.
51.87 km
27.9 / 56.8 km/h
2:09/km / 1:03/km
486 m
59 / 95 U/min
160 / 460 W
184 W [1.15]
1.15
etwas härter (5 / 10)
1750 kCal
Radfahren
SB 164-182
Rennvelo
Sonnig, heiter bei 24 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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