Trainingsbeginn: 10:28:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:14 Std.

Herzfrequenz: 132 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.88 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 52.6 km/h

Pace: 2:44/km / 1:08/km

Höhenmeter: 121 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)