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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:15:08 Uhr

01:45:04 Std.

01:45:10 Std.

01:43:33 Std.

01:42:36 Std.

126 / 171 bpm

51.85 km

29.6 / 58.9 km/h

2:01/km / 1:01/km

2 m

88 / 176 U/min

148 / 636 W

186 W [1.26]

0.79

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

908 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Interv. 4X5Min180-340W5MP80T.

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