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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:43:12 Uhr

00:41:36 Std.

155 / 198 bpm

8.40 km

12.1 / 22.2 km/h

4:57/km / 2:42/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

456 kCal

Laufen

Bahn

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Wolkig bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


2 x 3000 mit 1000 TP

10.45 / 175
10.35 / 175

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