Trainingsbeginn: 09:46:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:43 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:43 Std.

Herzfrequenz: 136 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.06 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 36.2 km/h

Pace: 2:19/km / 1:39/km

Höhenmeter: 61 m

Trittfrequenz: 86 / 95 U/min

Leistung (Watt): 83 / 150 W

Normalisierte Leistung: 84 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.40

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 235 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Grundlagentraining

Material: Daum - 8008 TRS 3

Wetter: Indoor bei 17.9 ° C