vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:42 Std.
Herzfrequenz: 136 / 152 bpm
Distanz: 17.06 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 36.2 km/h
Pace: 2:19/km / 1:39/km
Höhenmeter: 61 m
Trittfrequenz: 86 / 95 U/min
Leistung (Watt): 83 / 150 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 235 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Grundlagentraining
Material: Daum - 8008 TRS 3
Wetter: Indoor bei 17.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche