Trainingsbeginn: 20:29:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:39 Std.

Herzfrequenz: 130 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.07 km

Geschwindigkeit: 16 / 45 km/h

Pace: 3:45/km / 1:20/km

Höhenmeter: 283 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)