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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:55 Std. Herzfrequenz: 130 / 153 bpm Distanz: 13.07 km Geschwindigkeit: 16 / 45 km/h Pace: 3:45/km / 1:20/km Höhenmeter: 283 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei