Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (2)
09:11:47 Uhr
01:10:41 Std.
04:47:45 Std.
01:13:36 Std.
132 / 156 bpm
19.41 km
16.5 / 41.4 km/h
3:38/km / 1:26/km
164 m
68 / 92 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
560 kCal
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Ausdauertraining
Trekkingrad
Wolkig bei 21 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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