Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:33:24 Uhr
04:29:27 Std.
04:29:19 Std.
04:25:27 Std.
148 / 173 bpm
115.02 km
25.6 / 71 km/h
2:20/km / 0:50/km
1791 m
75 / 186 U/min
hart (6 / 10)
4337 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Bergfahren
Roubaix
Forchtenst-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Tn-Nek-Eg
Wolkig bei 20 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
ab Grafenbach GW