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vossi Mann » Trainingstagebuch

15:09:15 Uhr

01:15:29 Std.

01:15:30 Std.

01:15:30 Std.

01:15:30 Std.

124 / 131 bpm

30.03 km

23.9 / 28.3 km/h

2:30/km / 2:07/km

44 m

68 / 100 U/min

57 / 60 W

57 W [1.00]

0.95

sehr leicht (3 / 10)

329 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

Daum - 8008 TRS 3 kaufen

Indoor bei 17.2 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Die ersten 30 km vom Berlin-Marathon 2010

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