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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:22:42 Uhr

01:18:42 Std.

01:07:24 Std.

117 / 156 bpm

16.27 km

12.4 / 45.4 km/h

4:50/km / 1:19/km

310 m

etwas härter (5 / 10)

420 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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