Trainingsbeginn: 08:45:33 Uhr

Trainingsdauer: 06:19:51 Std.

Dauer in Bewegung: 06:19:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:04:50 Std.

Dauer mit Leistung: 06:04:33 Std.

Herzfrequenz: 151 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 204.94 km

Geschwindigkeit: 32.4 / 56.2 km/h

Pace: 1:51/km / 1:04/km

Trittfrequenz: 83 / 113 U/min

Leistung (Watt): 218 / 1005 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 4953 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.4 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)