axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:19:51 Std.
Herzfrequenz: 151 / 179 bpm
Distanz: 204.94 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 56.2 km/h
Pace: 1:51/km / 1:04/km
Trittfrequenz: 83 / 113 U/min
Leistung (Watt): 218 / 1005 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 4953 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.4 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:02 6.94 km 41.5 km/h 1:26/km 164 bpm 276 W
2 00:10:04 5.97 km 35.6 km/h 1:41/km 159 bpm 260 W