Trainingseinheit

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angenehm Mann » Trainingstagebuch

18:03:30 Uhr

01:47:26 Std.

01:47:28 Std.

01:47:28 Std.

148 / 156 bpm

18.12 km

10.1 / 12.6 km/h

5:56/km / 4:45/km

79 / 82 U/min

etwas härter (5 / 10)

1511 kCal

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Rd-Steinbrüchlein (18,1 Km)

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

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