Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:14:25 Uhr
02:50:25 Std.
02:50:25 Std.
02:45:39 Std.
148 / 170 bpm
79.67 km
28.1 / 56 km/h
2:08/km / 1:04/km
393 m
96 / 128 U/min
hart (6 / 10)
2808 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 2
Roubaix
zur Silke
Stark bewölkt bei 12 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
bis zur Silke SW/GW, ab der Silke SW, Furtenbach bis nach Hause GW, bei der Abfahrt hat es ein wenig getröpfelt, kaum zu Hause fing es an zu Regnen