Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:55:28 Uhr
03:22:33 Std.
03:22:30 Std.
03:18:29 Std.
134 / 146 bpm
87.58 km
25.9 / 56.1 km/h
2:18/km / 1:04/km
469 m
93 / 117 U/min
hart (6 / 10)
2817 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 1
Roubaix
Oggau Bad-Trausdorf
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
zuerst sehr kalt, sehr starker Wind ab Neudörfl starker GW