WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:22:33 Std.
Herzfrequenz: 134 / 146 bpm
Distanz: 87.58 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 56.1 km/h
Pace: 2:18/km / 1:04/km
Höhenmeter: 469 m
Trittfrequenz: 93 / 117 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2817 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: Oggau Bad-Trausdorf
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:42:53 41.44 km 24.2 km/h 2:28/km 132 bpm
2 01:39:40 46.14 km 27.8 km/h 2:09/km 137 bpm