Trainingsbeginn: 10:31:48 Uhr

Trainingsdauer: 04:27:00 Std.

Dauer in Bewegung: 04:27:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:10:53 Std.

Dauer mit Leistung: 04:10:41 Std.

Herzfrequenz: 123 / 237 bpm

Training Impulse:

Distanz: 121.08 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 63 km/h

Pace: 2:11/km / 0:57/km

Trittfrequenz: 76 / 123 U/min

Leistung (Watt): 186 / 923 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 2966 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Stark bewölkt bei 16.7 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)