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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:09:00 Uhr

03:28:55 Std.

03:28:48 Std.

03:29:13 Std.

138 / 154 bpm

87.46 km

25.1 / 58.5 km/h

2:23/km / 1:01/km

483 m

94 / 119 U/min

hart (6 / 10)

2761 kCal

Rennrad-2 Roubaix

Grundlagetraining 1

Roubaix kaufen

Oggau Bad-Trausdorf

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


scheiss Wind und der sehr kalt, nur von Zemendorf bis Neudörfl zum teil RW sonst immer GW-SW

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