WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:28:55 Std.
Herzfrequenz: 138 / 154 bpm
Distanz: 87.46 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 58.5 km/h
Pace: 2:23/km / 1:01/km
Höhenmeter: 483 m
Trittfrequenz: 94 / 119 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2761 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: Oggau Bad-Trausdorf
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:37:10 41.4 km 25.6 km/h 2:20/km 136 bpm
2 01:51:45 46.06 km 24.7 km/h 2:25/km 139 bpm