Trainingsbeginn: 04:13:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:42:46 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:53 Std.

Herzfrequenz: 120 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.97 km

Geschwindigkeit: 30 / 63.5 km/h

Pace: 2:0/km / 0:56/km

Trittfrequenz: 95 / 191 U/min

Leistung (Watt): 145 / 660 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 776 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle