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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:21:24 Uhr

01:22:49 Std.

158 / 188 bpm

16.98 km

12.3 / 16.2 km/h

4:52/km / 3:42/km

349 m

1093 kCal

Laufen

extensive Bergläufe

Stark bewölkt bei 6.3 ° C

Trainingsbemerkung


7 x Olympiaberg über Martin-Luther-King Weg
4.33, 4.21, 4.26, 4.26, 4.26, 4.23, 4.24

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