Trainingsbeginn: 10:28:48 Uhr

Trainingsdauer: 02:59:40 Std.

Dauer in Bewegung: 03:01:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:02:34 Std.

Herzfrequenz: 150 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 79.63 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 56.5 km/h

Pace: 2:15/km / 1:03/km

Höhenmeter: 439 m

Trittfrequenz: 94 / 170 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2568 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Wilier

Strecke: zur Silke

Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)