dawncycling » Trainingstagebuch
05:08:27 Uhr
05:24:53 Std.
05:24:53 Std.
117 / 158 bpm
136.23 km
25.3 / 64.5 km/h
2:22/km / 0:55/km
1944 m
etwas härter (5 / 10)
ROAD
EARLY
Niels der Tyrann
Hirschhorn / Eberbach
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Kreisel Schönbrunn: 2:16; Brutto: 5:43