dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:24:53 Std.
Herzfrequenz: 117 / 158 bpm
Distanz: 136.23 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 64.5 km/h
Pace: 2:22/km / 0:55/km
Höhenmeter: 1944 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: ROAD
Bereich: EARLY
Material: Niels der Tyrann
Strecke: Hirschhorn / Eberbach
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz