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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:37:22 Uhr

02:44:36 Std.

02:44:36 Std.

02:43:12 Std.

158 / 175 bpm

79.63 km

29.0 / 55.1 km/h

2:04/km / 1:05/km

459 m

92 / 112 U/min

hart (6 / 10)

2872 kCal

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EB

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zur Silke

Wolkig bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


sehr wechselhafter Wind, ab Lanzenkirchen starker GW

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