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schalck Mann » Trainingstagebuch

12:17:00 Uhr

02:15:13 Std.

02:12:29 Std.

149 / 166 bpm

20.00 km

8.9 / 15.3 km/h

6:44/km / 3:55/km

etwas härter (5 / 10)

2163 kCal

Lauf

Marathontraining

Muldendamm 20

4.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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