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schalck Mann » Trainingstagebuch

11:27:27 Uhr

01:37:00 Std.

01:36:53 Std.

161 / 167 bpm

15.00 km

9.3 / 12.5 km/h

6:27/km / 4:48/km

hart (6 / 10)

1372 kCal

Lauf

Marathontraining

Muldendamm 15

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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