Trainingseinheit

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angenehm Mann » Trainingstagebuch

18:44:16 Uhr

00:30:19 Std.

00:30:18 Std.

00:30:18 Std.

00:30:19 Std.

115 / 126 bpm

21.09 km

41.7 / 50.1 km/h

1:26/km / 1:11/km

79 / 90 U/min

208 / 380 W

221 W [1.06]

1.84

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

386 kCal

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