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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:44:08 Uhr

01:24:50 Std.

01:24:51 Std.

01:24:51 Std.

01:24:51 Std.

166 / 183 bpm

54.05 km

38.2 / 48.0 km/h

1:34/km / 1:15/km

94 / 109 U/min

239 / 260 W

240 W [1.00]

1.09

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

1244 kCal

Radtraining

Ausdauertraining

PBP 2011 Stage04 »

Indoor bei 19.0 ° C

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