jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:50 Std.
Herzfrequenz: 166 / 183 bpm
Distanz: 54.05 km
Geschwindigkeit: 38.2 / 48 km/h
Pace: 1:34/km / 1:15/km
Trittfrequenz: 94 / 109 U/min
Leistung (Watt): 239 / 260 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1244 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: PBP 2011 Stage04
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz