Trainingsbeginn: 08:58:34 Uhr

Trainingsdauer: 03:12:19 Std.

Dauer in Bewegung: 03:12:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:08:07 Std.

Herzfrequenz: 140 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 79.63 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 52.1 km/h

Pace: 2:25/km / 1:09/km

Höhenmeter: 463 m

Trittfrequenz: 97 / 118 U/min

Kalorien: 2555 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Wilier

Strecke: zur Silke