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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:12:19 Std. Herzfrequenz: 140 / 169 bpm Distanz: 79.63 km Geschwindigkeit: 24.8 / 52.1 km/h Pace: 2:25/km / 1:09/km Höhenmeter: 463 m Trittfrequenz: 97 / 118 U/min Kalorien: 2555 kCal

Sportart: Rennrad-3 Wilier Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Wilier Strecke: zur Silke

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