Trainingsbeginn: 16:30:56 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:18 Std.

Dauer in Bewegung: 02:02:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:59:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.35 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 39.6 km/h

Pace: 2:31/km / 1:30/km

Trittfrequenz: 77 / 158 U/min

Leistung (Watt): 194 / 603 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1422 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regenschauer bei 5.5 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)