Trainingsbeginn: 06:48:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:04:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:15:57 Std.

Dauer mit Leistung: 02:15:57 Std.

Herzfrequenz: 132 / 240 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67 km

Geschwindigkeit: 0.9 / 73.6 km/h

Pace: 1:6:40/km / 0:48/km

Trittfrequenz: 80 / 251 U/min

Leistung (Watt): 202 / 1589 W

Normalisierte Leistung: 205 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1649 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)