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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:45:33 Uhr

00:30:30 Std.

00:01:09 Std.

00:30:12 Std.

00:30:12 Std.

138 / 222 bpm

15.00 km

1.4 / 99.9 km/h

42:51/km / 0:36/km

92 / 101 U/min

172 / 198 W

173 W [1.01]

0.51

erholend (1 / 10)

313 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 10.3 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


10,2°C, IDR2, locker ausrollen

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