axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:30 Std.
Herzfrequenz: 138 / 222 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 1.4 / 99.9 km/h
Pace: 42:51/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 92 / 101 U/min
Leistung (Watt): 172 / 198 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 313 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 10.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)